TRAIN LIKE A PRO
Tutti i giorni dal lunedì al venerdì tennis + atletica
Programmi personalizzati, Special Help tecnici individuali, Programmazione e assistenza tornei, Servizio fisioterapico,
Video analisi, Mental Training, Programma Nutrizionale
IL TEAM
Per il Progetto Academy ci avvaliamo di:
Massimiliano Tagliati
Preparatore Atletico F.I.N.
Specializzato in rieducazione funzionale in acqua
Dott.ssa Martina Barbieri
Dietista e Nutrizionista specializzata in alimentazione per lo Sport e Fitness
Alessandro Marrucci
Preparatore Atletico
Personal Trainer e Fitness Manager
Fisio Center Pontassieve
Piazza Cairoli 7
MINI TENNIS
Per i bambini si propone di favorire lo sviluppo delle capacità coordinative.
L’esigenza primaria dei bambini è quella di giocare e il Minitennis è sopratutto un gioco: un gioco guidato da un maestro con alcune semplici regole da imparare, un gioco da fare insieme agli altri bambini, un gioco che aiuta lo sviluppo fisico e mensile.
Gli spazi ed i materiali sono dimensionati in modo tale che il bambino si trovi a suo agio ed abbia a che fare con con un mondo su misura: minireti, racchettone, back end drive, palle di spugna, gommapiuma, coni, palline depressurizzate e minicampi adatti allo scopo che mettono in condizione i giovani allievi di prendere confidenza con il proprio corpo e cono lo spazio. Le attività saranno organizzate al fine di sviluppare la familiarizzazione con spazi, attrezzi e compagni e si baseranno su un insegnamento introduttivo dei movimenti attraverso la proposta di situazioni tattiche sui giochi in area attrezzata per lo sviluppo delle capacità coordinative, sull’apprendimento delle regole per lo sviluppo dello spirito sportivo.
CORSO SAT
per tutti i ragazzi dai 9 ai 16 anni che vogliono cimentarsi per la prima volta in questo sport ed è quindi la fase di insegnamento di base per un giovane allievo. E’ da qui che gli allievi più meritevoli passano alla Pre-Agonistica e all’Agonistica.
Il corso prevede lezioni collettive di 1 per 1-2 volte a settimana dal Lunedì al Giovedì.
CORSO ADULTI
Per tutti, aperto sia ai soci del Circolo Tennis che ai non soci. I corsi di tennis per adulti si svolgono tutta la stagione e sono affidati ai maestri Alessandro Manzini e Marco Simoni.
L’attività si svolge tutti i giorni della settimana, dal Lunedì al Venerdì, sia di mattina che nel tardo pomeriggio, al termine dei Corsi Tennis dedicati ai bambini e squadre agonistiche.
Ogni corso è strutturato in lezioni di 1 ora per almeno una volta a settimana.
L’attività si svolge al coperto, nel campo nr.2, dotato di una struttura fissa. Il maestro insegna normalmente, durante il corso di tennis, a 3/4 adulti per ogni ora.
Alla fine so perché vado a letto la sera e mi sveglio la mattina: è per giocare a tennis.
R. Federer
CONTATTACI
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